מרגישים שהזוגיות נשחקת מאז הלידה?
לא חייבים לוותר על אהבה, קירבה ואינטימיות גם כשיש תינוק בבית
הורים יקרים, אתם לא לבד
65% מהזוגות מדווחים על משבר ביחסים בשנה הראשונה אחרי הלידה.
פתאום הכל משתנה - הדינמיקה, השגרה, הציפיות, והקשר הזוגי שהיה פעם כל כך טבעי, הופך למאתגר.
האתגרים המרכזיים שזוגות חווים:
קשה למצוא זמן איכות לזוגיות כשהתינוק במרכז
האינטימיות הפיזית והרגשית נדחקת הצידה
העייפות והלילות הטרופים משפיעים על היכולת להתחבר ולתקשר
הפער בין הציפיות למציאות יוצר תסכול ומתח
מה אני מציעה, ולמה זה עובד?
הקורס "זוגיות אחרי לידה" מתבסס על מודל ייחודי המשלב ידע מקצועי עם כלים פרקטיים. אני יודעת שאתם עמוסים, לכן בניתי את הקורס כך שהתרגילים והכלים משתלבים בשגרה שלכם ויאפשרו לכם להבין את עצמכם טוב יותר בכל אחד מתחומי הקורס.
בנוסף, תקבלו ליווי אישי לכל אורך הדרך.
פגישת ייעוץ אישית עם מנחת הקורס
מדריך תרגילים דיגיטלי
שבעה מפגשים מוקלטים (30 דקות כל אחד)
נושאי המפגשים
בניית בסיס חדש לתקשורת זוגית
ניהול קונפליקטים בעידן החדש
איזון בין הורות לזוגיות
יצירת שגרה זוגית מותאמת
חידוש האינטימיות והקרבה
בניית חזון זוגי משותף
עם מה תצאו מהקורס?
שיטות ליצירת זמן איכות גם בשגרה העמוסה
דרכים לחדש את החיבור הרגשי והפיזי
טכניקות להתמודדות עם עייפות ולחץ
כלים מעשיים לתקשורת טובה יותר
סיפורי הצלחה
פתאום היה לנו זמן לדבר, באמת
יעל ורן
למדנו איך לשמור על הזוגיות שלנו גם כשהכל משתנה
מיכל ודן
אחרי הקורס הצלחנו סוף סוף לדבר על מה שבאמת מפריע לנו, במקום לריב על שטויות
רותם ואלון
מי אני?
קרן חדד טאוב
מטפלת זוגית ומשפחתית בעלת הפודקאסט "ככה זה כשיש שניים-הפודקאסט על מערכות יחסים".
מתמחה בעבודה עם זוגות אחרי לידה.
